[10000印刷√] 膝の裏 硬い ��因 329205-膝の裏 硬い 原因
前屈系ストレッチ柔軟攻略ハンドブック これらは、膝を曲げたり伸ばしたりするときに働いてくれます。 奥の方には、膝窩筋（しつかきん）という、膝のロックを外す筋肉もあります。 膝裏が硬くなるのは、膝裏につく筋肉が固まって伸びないことが原因です。 膝裏が硬い原因膝関節の裏の痛みの原因は動作や支えるといった役割が乱れてしまったものです。 なので、 正常な働きを取り戻せば必ず改善します。 その為の改善方法をLINEでプレゼントしております 膝の裏 硬い 原因